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普及文章
15 2024-01

身體出現這三種信號,暗示孩子將停止長(cháng)高

養娃除了吃、睡、玩,身高問(wèn)題也是家長(cháng)們最關(guān)心的。誰(shuí)不希望自己的孩子擁有一雙大長(cháng)腿呢?可現實(shí)中,常常有很多父母不能及時(shí)捕捉到孩子停止發(fā)育的信號,而錯過(guò)了長(cháng)高的最后一絲機會(huì )。

12 2024-01

冬天長(cháng)得慢?堅持433法則,來(lái)年孩子高半頭!

433法則:「4個(gè)堅持」「4個(gè)多吃」「3個(gè)不做」

5 2024-01

冬天刺激娃長(cháng)高的運動(dòng)!好玩不累,在家就能做

雖然冬季生長(cháng)速度相對慢一些,但對孩子長(cháng)高依然很重要,不能浪費任何1cm的長(cháng)高機會(huì )。

27 2023-12

10個(gè)小技巧,冬天少長(cháng)胖,春天多長(cháng)高

對追高的孩子來(lái)說(shuō),冬季最大的“魔咒”是什么?動(dòng)的少、吃得多要知道,超重、肥胖,是長(cháng)高的天敵,是性早熟的助攻.

15 2023-12

6歲男孩比同齡人矮17cm,竟是因為這種飲食方式

我們常說(shuō),健康飲食一定要注意葷素搭配。那,你家娃有沒(méi)有問(wèn)過(guò):雞蛋是葷菜還是素菜?or 牛奶是葷的還是素的?嗯,是個(gè)好問(wèn)題。我們先從素食的概念說(shuō)一說(shuō)……

22 2023-11

8歲普娃成功追高,媽媽的親身分享太“有料”!

追高路上最難的是什么?不是家長(cháng),也不是孩子,而是沒(méi)時(shí)間、不會(huì )管,同意的請舉手!

15 2023-11

骨齡偏大別擔心,3招延緩骨骺線(xiàn)閉合,多長(cháng)5cm

這句話(huà)你一定聽(tīng)過(guò):“管身高就趁這幾年!骨骺線(xiàn)一旦閉合,孩子就沒(méi)多少長(cháng)高空間了~”那…… 骨骺線(xiàn)在哪里?

10 2023-11

娃早發(fā)育1年,身高矮5-7cm!3個(gè)高危因素需警惕

當下媽媽們最揪心的是什么?常年處于風(fēng)口浪尖的性早熟

30 2023-10

促進(jìn)早熟vs幫助長(cháng)高?破解牛奶的四大疑惑,直擊真相!

秋冬季是補充營(yíng)養的季節,牛奶自然是必不可少的,俗話(huà)說(shuō)人紅是非多,牛奶也不例外關(guān)于它的說(shuō)法越來(lái)越多,你是否也有過(guò)以下困惑呢?

25 2023-10

做好4件事,骨骼更強健,孩子長(cháng)得高

如何打造更好的骨骼?歡迎進(jìn)入今天的骨骼健康研究所